allora la letta l'ho data grazie
però si mi può esser utile x capire qualcosina però come pensavo giustamente,mi conviene cmq postare la mia alimentazione attuale..insomma,alla fine è da questa ke seguo ora ke si parte per stilare una def giusto?:? è una cosa ke va cucita addosso a ognuno..e idem l'allenamento fatto in funzione del'alimentazione..o ho detto una caxxata?
cmq grazie mille ragazzi davvero..ora posto la mia alimentazione nell'apposita sezione,magari condita da qualke foto ke nn guasta mai e..confido nel vostro aiuto xkè davvero di definizione nn capisco un tubo..anzi...una caloria
29-06-2008, 08:50 PM
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