Che fatica per vedere qualche risultato

[greatescape]

una volta che hai messo a posto l'allenamento e l'alimentazione
prenditi qualche buon integratore per allenarti ... cosi ti aiuteranno a mettere un po piu di massa e allenarti meglio
pero prima sistema le prime 2 e poi scegli bene quelli che fanno per te

[Matty]

Originariamente inviato da greatescape

una volta che hai messo a posto l'allenamento e l'alimentazione
prenditi qualche buon integratore per allenarti ... cosi ti aiuteranno a mettere un po piu di massa e allenarti meglio
pero prima sistema le prime 2 e poi scegli bene quelli che fanno per te

ahahahahahahahahahahah

a tutti oh, TUTTI!

grande great!

[highflyer]

mangia, non aver paura di appannarti un pochino e vedrai ottimi risultati IMHO

[greatescape]

Originariamente inviato da _Matty_

ahahahahahahahahahahah

a tutti oh, TUTTI!

grande great!

che ho detto di male e' verooo
a un mio amico che si era fermato per qualche mese l'ho fatto recuperare in fretta
mi ha detto che a quel peso non c'era mai arrivato tie