Mie foto

killbill · 13-04-2010, 03:13 PM

stai venendo sù veramente bene, dacci un po' di dati che in queste foto sembri il doppio

Vegeta · 13-04-2010, 05:28 PM

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Originariamente inviato da killbill

stai venendo sù veramente bene, dacci un po' di dati che in queste foto sembri il doppio

l' unico dato cambiato è il peso, nelle foto tirato ero 67kg, ora sono 73

Trokji · 13-04-2010, 05:31 PM

La forza è aumentata?

hai sempre le vene sull'addome?

Vegeta · 13-04-2010, 05:43 PM

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Originariamente inviato da Trokji

La forza è aumentata?

hai sempre le vene sull'addome?

si la forsa sta aumentando, non faccio squat e stacchi ma nella panca è aumentata, le vene nell' addome purtroppo non ci son più

**Shade** · 13-04-2010, 06:44 PM

Perché nn fai squat e stacco????

effect · 14-04-2010, 08:29 AM

Vegeta,
1- fai gli stacchi!
2- fatti una lampada!

killbill · 14-04-2010, 09:56 AM

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Originariamente inviato da effect

Vegeta,
1- fai gli stacchi!
2- fatti una lampada!

vero sei bianco cadaverico...mi raccomando ora viene la bella stagione buttati sotto il sole come un wurstel

Trokji · 14-04-2010, 09:57 AM

Vegeta te lo sconsiglio.. il sole fa male alla pelle. Al limite usa il mallo oppure la prossima volta metti me foto in bianco e nero oppure "gioca" coi colori delle foto

effect · 14-04-2010, 09:59 AM

Ok,
allora nelle prossime foto gioca con il colore verde!!!

Trokji · 14-04-2010, 10:02 AM

E' vero.. così somiglia ad hulk

Vegeta · 15-04-2010, 03:50 PM

Quote:

Originariamente inviato da effect

Vegeta,
1- fai gli stacchi!
2- fatti una lampada!

gli stacchi li ho interrotti solo momentaneamente

mi sto soffermando sulle panche e sul peto, ormai il dorso è forte ed avvantaggiato rispetto al resto dei muscoli

di lampade ne ho fatte, solo che appena interrompo dopo una settimana/10giorni torno cadaverico

di sicuro ho carenza di melanina, chissà se esiste come integratore...

Quote:

Originariamente inviato da killbill

vero sei bianco cadaverico...mi raccomando ora viene la bella stagione buttati sotto il sole come un wurstel

ahah lo farò, mi sa però metto dei fili di nasto isolante nell' addome, per creare delle ombre con l' abbronzatura

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Originariamente inviato da Trokji

Vegeta te lo sconsiglio.. il sole fa male alla pelle. Al limite usa il mallo oppure la prossima volta metti me foto in bianco e nero oppure "gioca" coi colori delle foto

il mallo?

così l' istruttore mi caccia via, mica posso sporcare le panche con il mallo

Quote:

Originariamente inviato da effect

Ok,
allora nelle prossime foto gioca con il colore verde!!!

Quote:

Originariamente inviato da Trokji

E' vero.. così somiglia ad hulk

ahahha

effect · 15-04-2010, 04:03 PM

Quote:

Originariamente inviato da Vegeta

gli stacchi li ho interrotti solo momentaneamente

mi sto soffermando sulle panche e sul peto, ormai il dorso è forte ed avvantaggiato rispetto al resto dei muscoli

di lampade ne ho fatte, solo che appena interrompo dopo una settimana/10giorni torno cadaverico

di sicuro ho carenza di melanina, chissà se esiste come integratore...

ahah lo farò, mi sa però metto dei fili di nasto isolante nell' addome, per creare delle ombre con l' abbronzatura

il mallo?

così l' istruttore mi caccia via, mica posso sporcare le panche con il mallo

ahahha

La durata massima quant'è???

Vegeta · 15-04-2010, 04:04 PM

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Originariamente inviato da effect

La durata massima quant'è???

ahahhaha ma faffff

**Shade** · 19-04-2010, 09:18 AM

Vegeta ma nn hai postato nessuna foto delle gambe????

Vegeta · 19-04-2010, 09:44 AM

delle gambe ne ho postato poche, sono indietro rispetto al busto

però una o due pagine indietro, dove ci son le foto da tiratissimo, ho postato anche le gambe

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Sali Epsom	This thread	Refback	24-07-2007 02:13 AM

	(#1)
killbill All the Truth Member Messaggi: 3,204 Data registrazione: Jul 2008 Località: napoli Età: 38	13-04-2010, 03:13 PM Mie foto stai venendo sù veramente bene, dacci un po' di dati che in queste foto sembri il doppio

	(#3)
Trokji All the Truth Member Messaggi: 10,462 Data registrazione: Jun 2006	13-04-2010, 05:31 PM La forza è aumentata? hai sempre le vene sull'addome?

	(#5)
Shade Moderatore Hollow Messaggi: 6,900 Data registrazione: Dec 2008 Età: 39	13-04-2010, 06:44 PM Perché nn fai squat e stacco????

	(#6)
effect All the Truth Member Messaggi: 8,093 Data registrazione: Jan 2007	14-04-2010, 08:29 AM Vegeta, 1- fai gli stacchi! 2- fatti una lampada!

	(#8)
Trokji All the Truth Member Messaggi: 10,462 Data registrazione: Jun 2006	14-04-2010, 09:57 AM Vegeta te lo sconsiglio.. il sole fa male alla pelle. Al limite usa il mallo oppure la prossima volta metti me foto in bianco e nero oppure "gioca" coi colori delle foto

	(#9)
effect All the Truth Member Messaggi: 8,093 Data registrazione: Jan 2007	14-04-2010, 09:59 AM Ok, allora nelle prossime foto gioca con il colore verde!!!

	(#10)
Trokji All the Truth Member Messaggi: 10,462 Data registrazione: Jun 2006	14-04-2010, 10:02 AM E' vero.. così somiglia ad hulk

	(#14)
Shade Moderatore Hollow Messaggi: 6,900 Data registrazione: Dec 2008 Età: 39	19-04-2010, 09:18 AM Vegeta ma nn hai postato nessuna foto delle gambe????

	(#15)
Vegeta All the Truth Member Messaggi: 1,631 Data registrazione: Dec 2007 Località: sardegna Età: 37	19-04-2010, 09:44 AM delle gambe ne ho postato poche, sono indietro rispetto al busto però una o due pagine indietro, dove ci son le foto da tiratissimo, ho postato anche le gambe