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Vegeta · 30-12-2009, 03:33 PM

fotina fatta ieri pomerigio in pale

Matty · 30-12-2009, 04:18 PM

Mamma mia, pazzesco il cambiamento.

ma.... come ti stai allenando?

Vegeta · 30-12-2009, 04:49 PM

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Originariamente inviato da Matty

Mamma mia, pazzesco il cambiamento.

ma.... come ti stai allenando?

in questi ultimi mesi (6 mesi) ho fatto molte tabelle di forza, senza contare molto il lato BB dell' allenamento

, inizierò con la prossima scheda a mirare più all' aspetto estetico dell' allenamento...

poi le foto ingannano eh, peso 70kg

**ebbubba** · 30-12-2009, 05:22 PM

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Originariamente inviato da Vegeta

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fotina fatta ieri pomerigio in pale

Bravo Vegeta, complimenti .

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Sali Epsom	This thread	Refback	24-07-2007 03:13 AM

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Vegeta All the Truth Member Messaggi: 1,631 Data registrazione: Dec 2007 Località: sardegna Età: 38	30-12-2009, 03:33 PM Mie foto fotina fatta ieri pomerigio in pale

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Matty All the Truth Member Messaggi: 4,058 Data registrazione: Jan 2007 Età: 36	30-12-2009, 04:18 PM Mamma mia, pazzesco il cambiamento. ma.... come ti stai allenando?