ahha, erano solo luci particolarmente favorevoli e un periodo di forma particolarmente buona (adesso mangio peggio e mi alleno la metà)

per le gare onestamente non saprei, a ottobre mi laureo se tutto va bene ma poi ho 3 mesi di fullimmersion e poi l'esame di abilitazione e a distanza di un paio di mesi l'esame per la scuola di specializzazione

insomma, se tutto va bene a giugno prossimo dovrei avere un attimo di tregua (se non per il fatto che inizio a lavorare)

ad ogni modo non vedo l'ora di gareggiare contro di te, adesso che siamo nella stessa categoria!

Ne sarei molto onorato, ma mi sa che mi conviene scappare e rientrare nella -66 :D

hahahahaha :D:D:D:D grazie....... ma quale scoraggiare, ma hai visto i progressi che hai fatto???:eek: e non hai 23 anni ma 44 e ci dai dentro ben più di me ;)

Grazie, ti tengo come esempio e punto di riferimento sia come carichi che fisico ;):) (praticamente una salita che non finisce mai:D:D;))

Ma fisico lodevole a parte, io pagherei per un medico di famiglia con la sua mentalità e che condivida la mia passione ;)

Le gambe erano l'unica cosa buona, mai negato ;) anni di karate, ed essendo mediamente più pesante lavoravo più di potenza. Ma per il resto ero una sega: spalle a coppo, braccine (e dire che lì ero già in forma rispetto a qualche anno prima) e soprattutto cotenna...Ma quale svenato, ero liscio e informe. Il classico tronco mai lavorato, né grasso né tirato.

Macché, alzi le proteine aspetta qualche mese e passi alla -83! :D :D

E non finisce no la salita finché ti rifiuti di salire :p Dai che il tuo potenziale espresso è ben al di sotto del massimo:cool:

Ma che ti rifiuti di salire!!!!!!!! :D:D ultimamente zoppico ma in generale sei tu che corri troppo :D:D:Dhahaha

se riesco a trovare qualche foto..la posto,intanto metto questo video fatto nel gennaio 2009,la prima foto risale a meta 2005 pesavo 63kg

‪mini posing trasformazione‬‏ - YouTube

Complimenti Derox!! =)

bellissima la trasformazione vista così!

Si Derox, bella realizzazione, sembra la trasformazione da Bruce Banner nell' Incredibile Hulk. Sei un bell' esempio :)

Davvero, l'ho pensato anch io :D

Cmq dopo Yashi, Derox e Shade, passa davvero la voglia di mettere i propri di cambiamenti :eek: Senza contare anche il raddoppio di Doc, che non sarà diventato Hulk, ma sembra P.Parker dopo il morso del ragno radiottivo :mad:
Maledetti mutanti :D

forte il video derox... ora però sei ancora aumentato!

Simpatico il paragone, specialmente per uno che ama i fumetti della marvel come me, però, visto che non li metti tu, li metto io i tuoi "prima" e "dopo" (e devo confessare che quando avevo visto il tuo "dopo" avevo provato una certa invidia, sarà un effetto "erba del vicino sempre più verde" :D )

Liborio prima e dopo:

Bè sì io un po sono dimagrito, ma nulla a che vedere con il tuo cambiamento o con la condizione dei 3 inumani sopra menzionati:eek:.
Ci riaggiorneremo più avanti cmq, chi la dura la vince :cool::D

Invece hai fatto un gran cambiamento, complimenti Liborio! =)

grazie doc,ma per arrivare a hulk ce ne passa;)

sinceramente io mi vedo sempre uguale,magari so talmente lievi i cambiamenti che non me accorgo..;)

grazie devox!

ottimo cambiamento! bravo liborio;)

Dopo i vostri fisicacci mi imbarazza non poco ma io pubblico!
Il prima con 106kg di punta:eek:
[IMG][/IMG]
e ora anche se sono ancora molto carente:D
[IMG][/IMG]
[IMG][/IMG]

E' la prima volta che pubblico quindi, se non ho fatto un disastro e le foto si vedono abbiate pieta';)

effettivamente le foto sono un pò incasinate :p però mecoj! Davvero un gran fisico considerando sia la trasformazione avvenuta sia l'età non più da ragazzino...nel senso che già dalla tua età in giro si vedono uomini disastrosi e disastrati. Complimenti per il tiraggio!

Portentoso, da modello di "Men's health".
Nelle foto "after" quanto pesi più o meno?

Grazie Derox, detto da un pachiderma (:D) come te, vale doppio :)

Cmq mecoj alla seconda :eek::eek:
Qua tutti modesti... poi ci mancava alla fine anche il cuoco che fa il timido...e invece potrebbe andare in copertina davvero :cool: :D
No, davvero complimenti, li meriti :)

Doc, scrivi a quegli imbecilli che hanno distrutto l'agente 47 in quella mezza specie di b-movie e digli che anche se con qualche anno in più, Hitman gira qui su FU..

nella terza foto sei cattivo uguale!

luis complimenti trasformazione esagerata! ottimo fisico ora;)

però un cuoco/chef definito non sta tanto bene...:D:D cosi come un dietologo obeso!:D:D

non sapevo cosa fosse l'agente 47, ma mi sono documentato ed effettivamente il confronto è calzante :)

Sono circa 83kg per 185 di altezza ma devo ammettere che sono in definizione...ho ceduto alla vanita' estiva a scapito di qualche muscoletto:o
Con l'inverno cerchero' di fare massa anche se ho introdotto stacco e squat da meno di un anno e come gia' scritto in altra discussione ho una protesi all'anca che mi costringe ad adeguarmi ai massimali della gamba debole e quindi mi limita la crescita ma devo dire che tutto sommato con taaaaanto impegno riesco a recuperare il gap (poco alla volta)

Si vede pero' che le gambe sono ancora indietro...

Up up.. per non perdere di vista questo thread interessante, chi manca all'appello? :-)

febbraio 2004 (lol)




maggio 2004



estate 2006

febbraio 2007


ottobre 2009



settembre 2011

scusate raga se qualcuno riesce a sistemarle, io sono un rincoglionito come al solito.

Si vedono comunque, anche se non direttamente sul forum.

Ma perchè ti rasi? I riccioli d'oro ti stanno bene!

Nella prima foto mi ti farei. Logicamente tu donna, io uomo. Nell'ultima sei troppo grosso, va a finire che mi metti a cane tu :D


Scherzi a parte, bel cambiamento. La dimostrazione che comunque bisogna crederci e perdurare, che le scorciatoie non esistono, al massimo si può parlare di metodi più efficaci.

Complimentissimi Baiolo! gran bel fisico :-)

Bel Topic!

io sto raccogliendo le foto:D aspettatemi mi raccomando:D belle trasformazioni comunque:eek:

amico Luis,sticaaa:eek:
complimenti,ce tanta dedizione dietro:) e spero di arrivarci anch'io in questi mesi...(mi darete una manina vero?!):D:D

Sistemato le foto Baio ;) Complimenti per la condizione attuale!

grazie mille yashi (e auguri a tutti)

complimenti baio, nel 2004 eri una fica!

Coppia "ludica" diciamo ma particolare per il setting. Le due foto sono state fatte nello stesso luogo a 5 anni e mezzo di distanza. Si evince una lieve modificazione nell'upper direi...

Prima foto giugno 2006



Uploaded with ImageShack.us

Seconda foto dicembre 2011



Uploaded with ImageShack.us

Lieve??:D totale direi :D

Acid potresti fare la testimonial di quegli attrezzi tipo abkingpro ke fanno vedere le foto prima e dopo...vabbè di solito il cambiamento avviene in 2 settimane :)

Ecco le prove della mia crescita, sono aumentato di circa 55 kg in un lasso di tempo di soli 23-24 anni...e x gennaio, continuando a mangiare come sto facendo, mi auspico di arrivare ad un hp + 200

...forse ho sbagliato a caricare le immagini, ma non credo ci siano dubbi sulla corretta sequenza :)