Nettun's pics

[Trokji]

Boh DOC chiaro nemmeno io sono un esperto a valutare la BF, comunque lui mi pare a meno del 15 così ad occhio. Anche il plicometro manuale comunque è spreciso, specie quelli fai da te

[Doc]

Originariamente inviato da Trokji

Boh DOC chiaro nemmeno io sono un esperto a valutare la BF, comunque lui mi pare a meno del 15 così ad occhio. Anche il plicometro manuale comunque è spreciso, specie quelli fai da te

Quando scrivo che non sono esperto è proprio perchè non rientra nei miei (scarsi ) obbiettivi, per curiosità ho provato qualche volta a calcolarla con il plicometro su di me. Un atleta che abbia finalità più da BBer o comunque estetiche , già è più probabile che ne capisca.
Comunque a te quanto sembra che sia?, cioè "meno di 15" puo essere 14 o 11, e cambia abbastanza; così magari mi faccio un pò l' occhio anche io.

[Trokji]

Originariamente inviato da Doc

Quando scrivo che non sono esperto è proprio perchè non rientra nei miei (scarsi ) obbiettivi, per curiosità ho provato qualche volta a calcolarla con il plicometro su di me. Un atleta che abbia finalità più da BBer o comunque estetiche , già è più probabile che ne capisca.
Comunque a te quanto sembra che sia?, cioè "meno di 15" puo essere 14 o 11, e cambia abbastanza; così magari mi faccio un pò l' occhio anche io.

Secondo me a quel che si vede è sul 12%.., poi chiaro come ho detto non sono certo un esperto eh.. chiaramente poi l'effetto estetico dipende anche dalla muscolatura che uno ha