Body Transformation - Gennaio - Maggio and keep going :)

**Shade** · 22-10-2010, 10:55 AM

Un grosso applauso per SESSE

complimenti quarto posto alla tua prima gara è eccezionale, bravissimo continua così e tienici sempre aggiornati

Anzi perchè non apri un diario sul forum???

effect · 22-10-2010, 11:12 AM

Beh dai,
queste sono soddisfazione per uno sportivo!
Complimenti sesse!

Spirito Kamikaze · 22-10-2010, 06:09 PM

ottimo

sesse1982 · 23-10-2010, 12:39 AM

Grazie ragazzi!!!
Ho ancora dei bei ricordi della gara - e' stata un'emozione fortissima che consiglio a tutti!
Vi tengo aggiornati con i miei nuovi allenamenti
Grazie ancora per la carica morale!

orange · 23-10-2010, 09:43 AM

Complimenti, e la prossima sul podio

sesse1982 · 23-10-2010, 10:09 AM

Grazie Orange!
E' il mio obiettivo: devo allargare un po' la schiena e le gambe pero'

Ci sto dando dentro...purtroppo, partendo da 101Kg a S.Stefano 2009 quest'anno ho dovuto fare un sacco di aerobica per pulirmi... e gambe ne hanno risentito molto

Quest'anno voglio arrivare con una buona percentuale di bodyfat 12 settimane prima e poi fare il rush finale

orange · 23-10-2010, 01:59 PM

Questa è stata la tua prima gara, è normale poter aver fatto male qualche valutazione.
La prossima avrai conoscienze del tuo corpo maggiori e i tempi più certi per tirarti meglio senza perdere troppo muscolo.

Sperando che i progressi che farai saranno superiori agli altri partecipanti altrimenti il gap rimane uguale

sesse1982 · 23-10-2010, 02:25 PM

Ciao Orange! Verissimo, ci sto dando dentro con molta piu' testa quest'anno, vediamo come andra' ma ogni anno la copetizione si fa piu' dura e con molti piu' concorrenti...e' sempre comunque un grande obiettivo riuscire a salire su quel palco, il risultato che viene sara' poi determinato dal mio impegno e dai concorrenti in gara

orange · 23-10-2010, 02:57 PM

L'importante è arrivare consapevoli di essere al massimo per quella stagione. Senza dubbi sul fatto se si potesse fare meglio o meno.
Se sai di aver dato il meglio anche un risultato non eccezionale come classifica lo vivi bene, perchè sai che è solo per altri concorrenti che erano meglio di te se non hai raggiunto le prime posizioni.
Se invece arrivi in gara sapendo che potevi dare qualcosa in più anche un buon piazzamento lo vedresti come deludente.

David23 · 24-10-2010, 12:44 PM

bravo sesse.

ma quanto sei alto?

sesse1982 · 01:19 PM

Grazie David, sono alto 1.76

Ecco alcune foto che mi ha inviato ieri il fotografo della WBNF
Mi ha chiesto anche di andare a continuare il servizio a NYC ma al momento sono in fase di loading

quindi ho rimandato a Maggio prossimo

David23 · 25-10-2010, 01:07 PM

Quote:

Originariamente inviato da sesse1982

Grazie David, sono alto 1.76

Ecco alcune foto che mi ha inviato ieri il fotografo della WBNF
Mi ha chiesto anche di andare a continuare il servizio a NYC ma al momento sono in fase di loading

quindi ho rimandato a Maggio prossimo

sesse ottimo.hai degli abs pazzeschi.

sesse1982 · 25-10-2010, 09:11 PM

Grazie David, sono il mio punto forte

Call · 25-10-2010, 10:01 PM

Hai davvero un bell'upper, però per la prossima gara mi concentrerei sul lower, le gambe dovrebbero essere più dettagliate a mio modesto parere...

sesse1982 · 25-10-2010, 11:19 PM

grazie Call...indubbiamente! ecco perche' anche stasera le ho spaccate per benino

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Shade Moderatore Hollow Messaggi: 6,900 Data registrazione: Dec 2008 Età: 36	22-10-2010, 10:55 AM Un grosso applauso per SESSE complimenti quarto posto alla tua prima gara è eccezionale, bravissimo continua così e tienici sempre aggiornati Anzi perchè non apri un diario sul forum???

	(#32)
effect All the Truth Member Messaggi: 8,093 Data registrazione: Jan 2007	22-10-2010, 11:12 AM Beh dai, queste sono soddisfazione per uno sportivo! Complimenti sesse!

	(#33)
Spirito Kamikaze All the Truth Member Messaggi: 534 Data registrazione: Jun 2007 Località: como	22-10-2010, 06:09 PM ottimo

	(#34)
sesse1982 ParentalAdvisoryMember Messaggi: 276 Data registrazione: Mar 2009 Località: London Età: 42	23-10-2010, 12:39 AM Grazie ragazzi!!! Ho ancora dei bei ricordi della gara - e' stata un'emozione fortissima che consiglio a tutti! Vi tengo aggiornati con i miei nuovi allenamenti Grazie ancora per la carica morale!

	(#35)
orange All the Truth Member Messaggi: 15,172 Data registrazione: Apr 2008	23-10-2010, 09:43 AM Complimenti, e la prossima sul podio

	(#36)
sesse1982 ParentalAdvisoryMember Messaggi: 276 Data registrazione: Mar 2009 Località: London Età: 42	23-10-2010, 10:09 AM Grazie Orange! E' il mio obiettivo: devo allargare un po' la schiena e le gambe pero' Ci sto dando dentro...purtroppo, partendo da 101Kg a S.Stefano 2009 quest'anno ho dovuto fare un sacco di aerobica per pulirmi... e gambe ne hanno risentito molto Quest'anno voglio arrivare con una buona percentuale di bodyfat 12 settimane prima e poi fare il rush finale

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orange All the Truth Member Messaggi: 15,172 Data registrazione: Apr 2008	23-10-2010, 01:59 PM Questa è stata la tua prima gara, è normale poter aver fatto male qualche valutazione. La prossima avrai conoscienze del tuo corpo maggiori e i tempi più certi per tirarti meglio senza perdere troppo muscolo. Sperando che i progressi che farai saranno superiori agli altri partecipanti altrimenti il gap rimane uguale

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sesse1982 ParentalAdvisoryMember Messaggi: 276 Data registrazione: Mar 2009 Località: London Età: 42	23-10-2010, 02:25 PM Ciao Orange! Verissimo, ci sto dando dentro con molta piu' testa quest'anno, vediamo come andra' ma ogni anno la copetizione si fa piu' dura e con molti piu' concorrenti...e' sempre comunque un grande obiettivo riuscire a salire su quel palco, il risultato che viene sara' poi determinato dal mio impegno e dai concorrenti in gara

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orange All the Truth Member Messaggi: 15,172 Data registrazione: Apr 2008	23-10-2010, 02:57 PM L'importante è arrivare consapevoli di essere al massimo per quella stagione. Senza dubbi sul fatto se si potesse fare meglio o meno. Se sai di aver dato il meglio anche un risultato non eccezionale come classifica lo vivi bene, perchè sai che è solo per altri concorrenti che erano meglio di te se non hai raggiunto le prime posizioni. Se invece arrivi in gara sapendo che potevi dare qualcosa in più anche un buon piazzamento lo vedresti come deludente.

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David23 All the Truth Member Messaggi: 3,856 Data registrazione: Oct 2009	24-10-2010, 12:44 PM bravo sesse. ma quanto sei alto?

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sesse1982 ParentalAdvisoryMember Messaggi: 276 Data registrazione: Mar 2009 Località: London Età: 42	Nuove Foto da fotografo federazione internazionale - 24-10-2010, 01:15 PM Grazie David, sono alto 1.76 Ecco alcune foto che mi ha inviato ieri il fotografo della WBNF Mi ha chiesto anche di andare a continuare il servizio a NYC ma al momento sono in fase di loading quindi ho rimandato a Maggio prossimo Ultima Modifica di sesse1982 : 24-10-2010 01:19 PM.

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sesse1982 ParentalAdvisoryMember Messaggi: 276 Data registrazione: Mar 2009 Località: London Età: 42	25-10-2010, 09:11 PM Grazie David, sono il mio punto forte

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Call All the Truth Member Messaggi: 2,658 Data registrazione: Jul 2009 Località: (Live from) L'Aquila Età: 38	25-10-2010, 10:01 PM Hai davvero un bell'upper, però per la prossima gara mi concentrerei sul lower, le gambe dovrebbero essere più dettagliate a mio modesto parere...

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sesse1982 ParentalAdvisoryMember Messaggi: 276 Data registrazione: Mar 2009 Località: London Età: 42	25-10-2010, 11:19 PM grazie Call...indubbiamente! ecco perche' anche stasera le ho spaccate per benino