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Vecchio
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spike spike Non in Linea
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Predefinito 06-01-2011, 10:50 AM


Quote:
Originariamente inviato da David23 Visualizza Messaggio
cosa spike? che è inutile ora fare definizione?

fare definizione senza molti muscoli addosso ho capito che è un suicidio.
sì, approvavo in generale l'approccio anche se in realtà la BF non mi pare affatto altina, poi ognuno ha il suo metro. Comunque alterna periodi di ipercalorica controllata a periodi di normocalorica per un po' di tempo
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