Calendario Gare IFBB 2008

Snow · **Calendario Gare IFBB 2008 -** 04-04-2008, 06:57 PM

Da sito ufficiale IFBB:

CALENDARIO GARE NAZIONALI 2008

CAMPIONATO SICILIANO (IMPELLIZZERI 338-5484710)Sabato 10 maggio 2008
NORD ITALIA SANREMO domenica 11 maggio 2008
GP DEL GARDA TOSCOLANO MADERNO ( ISABELLA POLLINI 334-9517226)Sabato 17 maggio 2008
GP EMILIO THEY CASCINA (PI) ( FILIPPI 333-3189461)Sabato 24 maggio 2008
GP PUGLIA E REGIONALE GALLIPOLI (LE) ( RIZZELLO 347-6316203 PAL MR FIT 0833-292247)Domenica 25 maggio 2008
CENTRO ITALIA GP ONEWAYFITNESS E REGIONALE ROMA (SCIMECA 328-6650527 06/53273258)Domenica 1 giugno 2008
CAMPIONATI ITALIANI ASSOLUTI GIOIA DEL COLLE (BARI) ( MIMMO LUDOVICO)080/3482674 339/6536235 Domenica 8 giugno 2008

GARE INTERNAZIONALI 2008

ARNOLD CLASSIC AMATEUR COLUMBUS 28 febbraio 2008-01-31
PRINCESS KALINA FITNESS CUP SOFIA (BULGARIA)15 marzo 2008
EUROPEI MASCHILI PLAYA D’ ARO SPAGNA16-19 maggio 2008
EUROPEI FEMMINILI SKOPIE MACEDONIA23-26 maggio 2008
EUROPEI JUNIORS & MASTERS BUDAPEST UNGHERIA6-9 giugno 2008
MONDIALI FEMMINILI TAIPEI TAIWAN Settembre 2008
MONDIALI MASCHILI MANAMA BAHRAIN2-7 novembre 2008
MONDIALI MASCHILI CLASSIC KALININGRADO RUSSIA21-24 7 novembre 2008
GIOCHI DEL MEDITERRANEO DA STABILIRSI.

GregoryVeisk · **Strategie per affrontare una competizione. -** 18-06-2025, 02:13 PM

Quali sono le migliori strategie per prepararsi fisicamente e mentalmente a una gara di bodybuilding? Vorrei sapere quali aspetti dovrei considerare nella mia routine di allenamento e nella mia alimentazione nelle settimane precedenti l'evento. Inoltre, ci sono consigli specifici per gestire l'ansia pre-gara?

Nikolaylop

Quando ci si prepara per una gara di bodybuilding, è fondamentale avere un piano ben strutturato. Quali tecniche di allenamento e approcci nutrizionali avete trovato più efficaci? Inoltre, come gestite il periodo di definizione e l'approccio psicologico prima dell'evento?

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Snow All the Truth Member Messaggi: 919 Data registrazione: Jan 2005 Località: E-R Età: 43	Calendario Gare IFBB 2008 - 04-04-2008, 06:57 PM Calendario Gare IFBB 2008 Da sito ufficiale IFBB: CALENDARIO GARE NAZIONALI 2008 CAMPIONATO SICILIANO (IMPELLIZZERI 338-5484710)Sabato 10 maggio 2008 NORD ITALIA SANREMO domenica 11 maggio 2008 GP DEL GARDA TOSCOLANO MADERNO ( ISABELLA POLLINI 334-9517226)Sabato 17 maggio 2008 GP EMILIO THEY CASCINA (PI) ( FILIPPI 333-3189461)Sabato 24 maggio 2008 GP PUGLIA E REGIONALE GALLIPOLI (LE) ( RIZZELLO 347-6316203 PAL MR FIT 0833-292247)Domenica 25 maggio 2008 CENTRO ITALIA GP ONEWAYFITNESS E REGIONALE ROMA (SCIMECA 328-6650527 06/53273258)Domenica 1 giugno 2008 CAMPIONATI ITALIANI ASSOLUTI GIOIA DEL COLLE (BARI) ( MIMMO LUDOVICO)080/3482674 339/6536235 Domenica 8 giugno 2008 GARE INTERNAZIONALI 2008 ARNOLD CLASSIC AMATEUR COLUMBUS 28 febbraio 2008-01-31 PRINCESS KALINA FITNESS CUP SOFIA (BULGARIA)15 marzo 2008 EUROPEI MASCHILI PLAYA D’ ARO SPAGNA16-19 maggio 2008 EUROPEI FEMMINILI SKOPIE MACEDONIA23-26 maggio 2008 EUROPEI JUNIORS & MASTERS BUDAPEST UNGHERIA6-9 giugno 2008 MONDIALI FEMMINILI TAIPEI TAIWAN Settembre 2008 MONDIALI MASCHILI MANAMA BAHRAIN2-7 novembre 2008 MONDIALI MASCHILI CLASSIC KALININGRADO RUSSIA21-24 7 novembre 2008 GIOCHI DEL MEDITERRANEO DA STABILIRSI.

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GregoryVeisk One of Us Messaggi: 52 Data registrazione: Jun 2025	Strategie per affrontare una competizione. - 18-06-2025, 02:13 PM Quali sono le migliori strategie per prepararsi fisicamente e mentalmente a una gara di bodybuilding? Vorrei sapere quali aspetti dovrei considerare nella mia routine di allenamento e nella mia alimentazione nelle settimane precedenti l'evento. Inoltre, ci sono consigli specifici per gestire l'ansia pre-gara?

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Nikolaylop One of Us Messaggi: 55 Data registrazione: Aug 2025 Età: 46	Quali sono le migliori strategie per affrontare la preparazione a una gara di bodybuilding? - 16-08-2025, 01:20 PM Quando ci si prepara per una gara di bodybuilding, è fondamentale avere un piano ben strutturato. Quali tecniche di allenamento e approcci nutrizionali avete trovato più efficaci? Inoltre, come gestite il periodo di definizione e l'approccio psicologico prima dell'evento?