Branch Warren guest poser - 2009 NPC Texas State

**dert** · **Branch Warren guest poser - 2009 NPC Texas State -** 27-10-2009, 12:29 AM

**dert** · 27-10-2009, 12:30 AM

Nikolaylop

Quali sono i passi fondamentali da seguire per chi desidera iniziare a gareggiare nel bodybuilding? Vorrei sapere quali aspetti allenamentali, nutrizionali e mentali sono cruciali per affrontare la preparazione a una competizione. Quali errori comuni dovrei evitare?

Strumenti Discussione
Visualizza Versionee Stampabile Invia Pagina via Email
Modalità Visualizzazione
In Modalità lineare Modalità ibrido In Modalità elencata

	(#1)
dert UncensoredModerator Messaggi: 4,972 Data registrazione: May 2005 Località: Frosinone Età: 39	Branch Warren guest poser - 2009 NPC Texas State - 27-10-2009, 12:29 AM Branch Warren guest poser - 2009 NPC Texas State

	(#2)
dert UncensoredModerator Messaggi: 4,972 Data registrazione: May 2005 Località: Frosinone Età: 39	27-10-2009, 12:30 AM

	(#3)
Nikolaylop One of Us Messaggi: 54 Data registrazione: Aug 2025 Età: 46	Iniziare a gareggiare nel bodybuilding: quali consigli? - 14-08-2025, 09:17 PM Quali sono i passi fondamentali da seguire per chi desidera iniziare a gareggiare nel bodybuilding? Vorrei sapere quali aspetti allenamentali, nutrizionali e mentali sono cruciali per affrontare la preparazione a una competizione. Quali errori comuni dovrei evitare?