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| Bodybuilding Puro bodybuilding, pochi fronzoli e molta ghisa.
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ParentalAdvisoryMember
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Località: Casamassima(BA)
Età: 35
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esercizi nel pre gara -
07-06-2009, 08:18 PM
esercizi nel pre gararaga mi è venuto in mente un dubbio, o meglio una curiosità. i bodybuilder prima di affrontare un agara, che esercizi fanno per "pomare"?cioè quante serie?che percentuale del massimale? non mi rispondete male   |
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