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Predefinito 30-10-2012, 05:14 PM


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Originariamente inviato da antidopinguser Visualizza Messaggio
sta per "per"mi pare ovvio... la quadra non essendo obbligato a far lo stacco "normale" (non sono un powerlifter) la ritengo nettamente superiore allo stacco normale anche per sicurezza (chi legge gli scritti di kubik-mcrobert che io considero come intoccabili, lo sa già). la SSB squat bar per via di un vecchio incidente alla spalla (sublussazione in seguito a caduta sul marciapiede 1995 con riduzione dell' extrarotazione -quindi tenere un bil normale è escluso)
allora rileggiamo il tuo post precedente facendo la sostituzione
locuzione originale
210 di stacco quadra bar x reps

locuzione con sostituzione
210 di stacco quadra bar per reps

Ergo, queste reps quante sono ?
Per il resto , non voglio dilungarmi in commenti... sarebbero superflui
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