Dip E Trazioni

Paolo12 · **Dip E Trazioni -** 25-04-2015, 07:32 PM

Ciao, sono sempre Paolo (scusate se vi continuo a rompere i coglioni con domande che per voi saranno stupide ahah, ma sono un neofita e vorrei apprendere qualcosina). DIP e trazioni vanno fatti lo stesso giorno?

PO-OL · 25-04-2015, 07:37 PM

Se il programma di allenamento è intelligente nulla te lo vieta

Paolo12 · 07:54 PM

grazie per la disponibilità, nel tuo diario sono presenti anche allenamenti completi? ci ho dato un occhiata, cazzo complimenti!! coglioni duri bravo!

PO-OL · 25-04-2015, 08:00 PM

È una vita che non lo seguo...e non ho mai avuto la costanza e l abilità di tanti altri utenti. di completo trovi forse del periodo in cui facevo cf.

In questo periodo più che duri sono grossi e girano come un frullatore

Paolo12 · 25-04-2015, 08:43 PM

cazzo mi dispiace ahah tra un po' passa (grazie mille per il link nell'altra pagina

)

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Paolo12 Rookie Messaggi: 16 Data registrazione: Apr 2015 Età: 28	Dip E Trazioni - 25-04-2015, 07:32 PM Dip E Trazioni Ciao, sono sempre Paolo (scusate se vi continuo a rompere i coglioni con domande che per voi saranno stupide ahah, ma sono un neofita e vorrei apprendere qualcosina). DIP e trazioni vanno fatti lo stesso giorno?

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PO-OL All the Truth Member Messaggi: 5,414 Data registrazione: Feb 2011	25-04-2015, 07:37 PM Se il programma di allenamento è intelligente nulla te lo vieta

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Paolo12 Rookie Messaggi: 16 Data registrazione: Apr 2015 Età: 28	25-04-2015, 07:49 PM grazie per la disponibilità, nel tuo diario sono presenti anche allenamenti completi? ci ho dato un occhiata, cazzo complimenti!! coglioni duri bravo! Ultima Modifica di Paolo12 : 25-04-2015 07:54 PM.

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PO-OL All the Truth Member Messaggi: 5,414 Data registrazione: Feb 2011	25-04-2015, 08:00 PM È una vita che non lo seguo...e non ho mai avuto la costanza e l abilità di tanti altri utenti. di completo trovi forse del periodo in cui facevo cf. In questo periodo più che duri sono grossi e girano come un frullatore

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Paolo12 Rookie Messaggi: 16 Data registrazione: Apr 2015 Età: 28	25-04-2015, 08:43 PM cazzo mi dispiace ahah tra un po' passa (grazie mille per il link nell'altra pagina)