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Bodybuilding Puro bodybuilding, pochi fronzoli e molta ghisa.

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Vecchio
  (#1)
effect effect Non in Linea
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Predefinito 4 dischi da 10kg VS 2 dischi da 20kg - 30-01-2008, 10:24 AM

4 dischi da 10kg VS 2 dischi da 20kg


Ciao,

l'altro giorno, stavo per fare panca piana presa stretta, ho visto che era tutto preparato, il bilanciere con i 2 dischi da 20kg ( 20 da un lato e 20 nell'altro )
Vado a iniziare e noto subito come provo difficoltà nel sollevarlo, sembrava piu pesante.
Allora ho tolto i 2 dischi da 20kg, e ho messo 2 dischi da 10kg per lato( 10+10 da un lato e 10+10 nell'altro ), come tra l'altro ho sempre fatto, e subito mi sono "ritrovato" bene.
Cosè sta barzelletta? è normale? o è colpa della mente umana?


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  (#2)
greatescape greatescape Non in Linea
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Predefinito 30-01-2008, 10:58 AM


il peso e' lo stesso ma cambia la distanza dove si trovano i pesi ... ora non te lo spiegare bene ma lo puoi notare facendo 2 prove ... una mettondo lo stesso peso usando pizze da 5 e un altro modo e' quello di mettere tipo 2 pesi uguali da un lato e un altro esterno tipo 10+10+5 e l'altro lato 10+5+10
li sentirai leggermente diversi
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  (#3)
effect effect Non in Linea
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Predefinito 30-01-2008, 11:01 AM


OK, quindi è normale.
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  (#4)
Baiolo Karonte Baiolo Karonte Non in Linea
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Predefinito 30-01-2008, 11:22 AM


no nn è normale dovrebbe essere più difficile con 2 dischi da 10
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  (#5)
Heavy Metal Heavy Metal Non in Linea
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Predefinito 30-01-2008, 06:24 PM


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Originariamente inviato da Baiolo Karonte Visualizza Messaggio
no nn è normale dovrebbe essere più difficile con 2 dischi da 10

sembrerebbe la cosa più logica, essendo maggiore la distanza tra le impugnature ed i dischi di conseguenza dovrebbe aumentare la difficoltà... Altro discorso se poi le misure riportate sui dischi dovessero essere poco attendibili.
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  (#6)
effect effect Non in Linea
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Ora apro un post apposta...
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  (#7)
effect effect Non in Linea
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Predefinito 30-01-2008, 11:33 AM


Vi posto un'immaginetta creata da me:



OK, quindi... cosa voglio dimostrare con questo??? BOH!!! magari non centra niente, ma discutiamone
Mi è venuto in mente adesso, ci sono anche delle tattiche anche nel posizionare i dischi? si trovano benefici in un modo rispetto ad un altro...
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  (#8)
GiorgioSV GiorgioSV Non in Linea
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Predefinito 30-01-2008, 11:45 AM


bisognerebbe riprendere le conoscenze di costruzioni meccaniche, forze, momenti, etc.

cmq quoto Baio, più difficile con due da 10 che uno da 20.
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  (#9)
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Predefinito 30-01-2008, 12:05 PM


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Originariamente inviato da GiorgioSV Visualizza Messaggio
bisognerebbe riprendere le conoscenze di costruzioni meccaniche, forze, momenti, etc.

cmq quoto Baio, più difficile con due da 10 che uno da 20.
Boh, ripeto, io con i 2 dschi da 20 kg ho trovato difficoltà.
Forse perchè sono abituato a farlo con 10+10 da un lato e 10+10 dall'altro lato.
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  (#10)
-BiggerThanYou- -BiggerThanYou- Non in Linea
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Predefinito 30-01-2008, 12:07 PM


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Originariamente inviato da effect Visualizza Messaggio
Boh, ripeto, io con i 2 dschi da 20 kg ho trovato difficoltà.
Forse perchè sono abituato a farlo con 10+10 da un lato e 10+10 dall'altro lato.
Il peso è lo stesso, al massimo è un discorso di stabilità.
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  (#11)
Baiolo Karonte Baiolo Karonte Non in Linea
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Predefinito 30-01-2008, 11:59 AM


è ovvio che maggiore è la massa del disco più va avvicinato al punto di applicazione della forza, altrimenti si potrebbero produrre maggiori rotazioni.

nn pensare meramente al peso che è lo stesso
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  (#12)
Giorgio86 Giorgio86 Non in Linea
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Predefinito 30-01-2008, 12:32 PM


Probabilmente sono dischi di pessima qualità e hanno una differenza di peso elevata...

E' probabile che i 10 in realta siano dei 9.5 mentre i 20 siano dei 21...

Il ragionamento che avete fatto "+ dischi usi per avere lo stesso peso + fatica fai" è giusto per una questione fisica ma non giustifica una differenza cosi grande e soprattutto non al contrario...
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Vecchio
  (#13)
Baiolo Karonte Baiolo Karonte Non in Linea
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Predefinito 30-01-2008, 12:37 PM


ovvio quello che dici giorgio.

io facevo un discorso generale
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  (#14)
Giorgio86 Giorgio86 Non in Linea
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Predefinito 30-01-2008, 03:41 PM


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Originariamente inviato da Baiolo Karonte Visualizza Messaggio
ovvio quello che dici giorgio.

io facevo un discorso generale

Sisi chiaro ;-)
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Vecchio
  (#15)
IronMaiden IronMaiden Non in Linea
RealUncensoredMofo
 
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Predefinito 30-01-2008, 04:56 PM


Do ragione a tutti quelli che hanno detto che 2 dischi da 10 non hanno lo stesso peso di 1 da 20Kg, e due dischi da 10 non hanno lo stesso peso se di marche o modelli diversi. Questo è un dato di fatto in quanto ho letto che sono state fatte verifiche il merito.
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