Pance da BB: inevitabili?
 

Guardavo un video di Phil Heath "The Gift" e non c'è che dire, è stato donato per davvero di una simmetria rara e di linee muscolari eccellenti!

Però guardando lui e altri non si può fare a meno di storcere il naso per un particolare...la pancia prominente e i pettoraletti alti. Non so se ci avete fatto caso, o sono impazzito io oppure è vero: tutti i BBer odierni hanno, oltre al pancione da GH, diciamocelo, davvero inguardabile, pettorali che rimangono molto alti e sono a mio avviso spesso sproporzionati rispetto al corpo e alle braccia, cioè meno sviluppati!

Se prendete Schwarzenegger tanto per citare il migliore del suo periodo ma anche altri, Columbu, Ferrigno, Nubret, Oliva, ecc. il petto è enorme rispetto al resto. Ok Arnold era noto per il pettone, però prendiamo Serge Nubret ad esempio, un fisico enormemente sottovalutato secondo me, forse la perfezione assoluta, va che roba:



Ecco...che fine hanno fatto quei pettorali? Se è vero che ora i culturisti sono enormemente più grossi, perché non sono cresciuti in proporzione?

Forse è lo stomaco da HGH a oscurare i pettorali? Forse è il fatto che è quasi più prominente la pancia del petto? In effetti se immaginate un Jay Cutler o un Coleman con il ventre piatto o addirittura in dentro come si usava fare ai tempi di Arnold, il petto sarebbe più in evidenza...eppure non son convinto.

Che ne dite?

Toglietemi la curiosità banale... ma il pancione da GH è una verità o è una leggenda?

Sembra che un effetto collaterale dell'assunzione (eccessiva) di GH sia proprio un incremento delle dimensioni di alcuni organi interni: come cuore e reni. Qui c'è un articolo che parla a tal riguardo.

La differenza più macroscopica però secondo me sta nelle masse della parte inferiore; impressionante il confronto Arnold vs Coleman.

Tnx del link, però cuore e reni non sono nella pancia :D

Certi personaggi strani li ho notati anchio, nel senso che mi colpiva il ventre così esposto anche con bf comunque basse. Pensavo però fosse grasso intraviscerale, tipico dei soggetti particolarmente androidi (si dice così?:confused:)

eh si è colpa dell' iperplasia degli organi interni, infatti se non contraggono l'addome i culturisti di oggi sembra che abbiamo una sorta di pancia

E' proprio così ed è esteticamente poco invidiabile, ed è peggio quando sono offseason...hanno un pancione :rolleyes:

Bil, hai ragione, è impressionante la differenza, però c'è da dire che prima non c'era un gran culto delle gambe :D si dava un' importanza assurda a pettorali e bicipiti! Comunque bisogna anche dire che tra Arnie e Ronnie ci sono 10cm di differenza, per uno molto alto non è tanto facile (causa leve lunghe) sviluppare bene le gambe :o
IMHO le gambe migliori nella storia del bb le abbia avute "Tommy" :D

http://www.google.it/imgres?q=tom+pl...w=1137&bih=565

Giulio, anche io noto nei bbuilders odierni il petto molto alto...a me sembra che abbiano i pettorali perennemente contratti! sarà a causa della pancia :D ma secondo me gioca un ruolo importante anche l' impressione...se noti i pettorali di Nubret coprono metà del suo busto, mentre guarda un pò qui Martinez:

http://www.google.it/imgres?q=martin...w=1137&bih=565

sembra che i suoi pettorali coprano un terzo del suo busto...
questo pensavo anchio prima di notare a che altezza mettono il "costumino" i bodybuilder di ora! Guarda bene! :D:D

ps: è vero Nubret è stato sottovalutato allora...aveva un upper body fantastico...ma aimè non era molto proporzionato con la parte inferiore...in più se aggiungi femorali praticamente inesistenti :rolleyes:

Il problema della pancia è che quando smettono di gareggiare seriamente i muscoli rimpiccioliscono, la pancia no...

Quoto, le gambe sono la cosa che più impressiona nel confronto, ora sono il doppio, se non il triplo!

A me comunque il fatto che i culturisti di ora abbiano delle gambe enormi non piace neanche un pò, ma soprattutto secondo me i culturisti di ora hanno un girovita da maiali. Va bene essere grossi, ma si possono avere muscoli grossi senza risultare dei gorilla. Il problema è che se uno si bomba a più non posso gli crescono anche muscoli che sono francamente antiestetici, perché ora non venitemi a dire che il core di Coleman degli ultimi Mr O. fosse bello da guardare.

Poi hanno questa postura, che mi sa è da GH, si chiama la postura da Pulcinella o roba simile, che è davvero inguardabile: culo indietro e pancia avanti, e poi per forza di cose pettoralucci confinati in alto.
Forse perché nessuno fa più la panca declinata come si deve, fanno tutti sta cazzo di panca inclinata per farsi crescere il petto alto e invece il petto è bello a vedersi anche quando è sviluppato in basso. Coleman aveva un petto di tutto rispetto, superiore di gran lunga a quello di Jay, peccato che poi sotto sembrava si fosse ingoiato un cocomero intero.

Anche la foto che hai postato Tone, è vero che i "tanga" di adesso li tengono più bassi, ma se noti è proprio che l'addome è in fuori, mentre guarda quello di Nubret. Ora, ok che Nubret e Company lo tenevano volutamente in dentro, ma è proprio la postura a essere diversa, anche quando sono rilassati, ora sono tutti a culo in fuori e a pancia in fuori.

Ora, se uno vede passare per strada uno che cammina così non lo prende per il culo? :D
Invece sul palco di Mr O. è diventata la regola. Sono antiestetici, punto.

Se vogliamo dire che sono grossi, ok sono grossi, ma sono anche delle vacche. E soprattutto a quel punto la definizione muscolare diventa solo un parametro tecnico, perché se uno ha il girovita di una vacca che poi abbia le striature sui glutei a me personalmente a quel punto poco importa!

:D

è morto nel 2011 :(
cavolo che fisico che aveva ... serge nubret aveva quel fisico allenandosi in maniera opposta a tanti bodybuilder, tantissime ripetizione e poco peso

Non ho capito perchè parliate ci iperplasia degli organi interni, invece che di ipertrofia...

Cmq oltre al problema dell'aumento schifoso dei visceri c'è anche da dire che il petto si "staglia meno" di un tempo perchè i livelli muscolari raggiunti oggi son cosi "ginormi" da rendere il fisico dei bb privo di arti, son delle palle di miofibrille, anche la V-shape si vede meno, anche i bicipiti non staccano dal resto del corpo a meno che non visti in isolamento etc. La muscolazione nel girovita spesso è così scellerata che sembrano dei boiler nonostante due spalle che fan provincia...


P.s. :Le gambe della quercia erano sottodimensionate anche per i tempi nel bb, infatti lui diceva che il suo trucco era ipnotizzare tutti sull'upper in modo che le sue pecche venissero fatte passare in secondo piano.

Confronto virtuale Arnold-Coleman:


qui invece Jay Cutler-Arnold-Frank Zane:

Non è solo l'aumento di dimensioni dei visceri, ma anche una buona quota di puro e semplice GRASSO profondo, acquisito nelle lunghe e cospicue "fasi di massa", e non più smaltito...

Ecco un buon video che ripercorre un pò la storia dei campioni Mr O. (non ci sono gli ultimissimi ma la solfa è quella). Pessime le musiche di sottofondo iper-abusate!

History of Mr Olympia - YouTube