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| Bodybuilding Puro bodybuilding, pochi fronzoli e molta ghisa.
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One of Us
Messaggi: 96
Data registrazione: May 2009
Località: abito a castelnuovo garfagnana in provincia di lucca
Età: 76
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multifrequenza con cedimento -
29-05-2012, 02:53 PM
multifrequenza con cedimentoCiao a tutti,mi stavo chiedendo se,in un allenamento in multifrequenza aba bab,fosse possibile e conveniente andare a cedimento nel gruppo muscolare allenato solo una volta in quella settimana per es:A buffer B cedimento A buffer B buffer A cedimento B buffer.Grazie |
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