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07-10-2011, 12:41 AM
Farei bene?
Questo:
Io se fossi grasso ci darei dentro di aumentare di massa muscolare pulita,mangiando uguale di kcal (per non patire la fame e aumentare),
ma pulito e ripartito bene,cosi' quando sono aumentato ho lo stesso grasso di prima ma con piu' muscoli,quindi ho una migliore composizione corporesa,senza fare la fame ed essendo piu' forte e muscoloso.
Poi quando proprio non aumento piu',allora mi metto a dieta e dovrei bruciare meglio avendo piu' muscoli,poi psicologicamente dimagrire per mostrare addominali tonici e braccia da 40 cm è piu' bello che dimagrire per rimanere uno sfigato snello ma sempre tale.
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