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Bodybuilding Puro bodybuilding, pochi fronzoli e molta ghisa.
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Messaggi: 6
Data registrazione: Oct 2010
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tecnica panca, squat e stacco -
10-10-2010, 11:56 AM
tecnica panca, squat e staccoVorrei avere il parere di qualcuno sulla tecnica di panca, stacco e squat. panca triple @75-80 kg squat 5x5 @107 kg stacco 5x5 @115 kg |
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