Conoscete fabio barazzutti?
 

Fabio Barazzutti è un body builder agonista natural, nel link troverete foto e info relative a sue attività: Natural body building: Fabio Barazzutti e Fabrizio Braida - Udine20.it


Ha aperto una palestra di body building vicino a casa mia e mi sto chiedendo se provare ad andarci....ho dei dubbi però......

a me quello che interessa è imparare a fare questi benedetti squat, stacchi, panca piana, military...non sono un body builder, non sono un PL, sono solo e semplicemente un cocciuto testone che vuole imparare a fare bene questi 4 esercizi..

a vostro avviso può essermi utile frequentare questa palestra gestita da un body builder natural agonista ?

grazie per una opinione, spero che l'insrimento del link non sia contro il regolamento ma credo di no...non si tratta di ecommerce...:)

quel che importa è che ci sia gente seria che sappia quanto meno le basi per un buon allenamento integrazione e alimentazione, il resto lo devi costruire da te tramite la tua esperienza, passione e cocciutaggine ;)
Tu sei fortunato perchè inizi adesso con l'era del pc io quando iniziai..no che sia vecchio devo far 27 anni iniziai a 20 circa, ancora non c'era a disposizione youtube, video di ogni genere sulal tecnica, discussioni in merito, nei forum di bb si parlava solo di travoni e fi*a non faccio il nome del forum ma è intuibile, adesso il settore è cresciuto davvero tantissimo e in italia grazie a guru c'è stata la possibilità di migliorarsi sempre di più :)
PS ovvio ci son altri forum ma qua è davvero un ambiente pacato sereno dove se nascono diatribe son per futili motivi.

se non sei un BBer ne un PLer, qual'è il fine di imparare "bene bene" questi esercizi?

domanda interessante, deve esserci sempre un fine per tutto? non posso togliermi la soddisfazione di farlo fine a se stesso?

ho iniziato ad andare in palestra perchè facevo fatica a dormire la notte (problemi di lavoro ndr)......poi mi sono imbattuto in questo sito e mi hanno consigliato di fare i multiarticolari ecc

sto trovando difficoltà enormi negli esercizi dovute al fatto che non ho nessuno in grado di seguirmi e che probabilmente sono un pochetto "sfigato" (nel senso buono) . pensa che dopo 8 mesi non ho ancora capito bene dove appoggiare il bilanciere nello squat


invece di mollare e dedicarmi ad altro o dire "ho delle caratteristiche fisiche tali per cui mi è impossibile fare squat" ho deciso di sforzarmi fino ad imparare...

Bravo :)

Secondo me sì.

Non ne vedo il senso. Non imparo a guidare la macchina solo per il gusto di sterzare, ma perchè evidentemente mi interessa guidare.
Non ha molto senso imparare a fare BENE degli esercizi che poi non siano inseriti in un programma specifico; suppongo che "il gusto di impararli" si concretizzi nello svolgere poi al meglio una qualunque attività che abbia un fine, ma magari al momento non ti è chiaro quale.

Vai ZAC e spaccali quei bilanceri:D

veleno scusa una curiosit°: ma tu sei ingegnere ? te lo chiedo perchè nel tuo ragionamento rivedo alcuni miei colleghi ingegneri gestionali...:D persone che stimo molto, non equivocare...

comunque hai ragione, è ovvio che il vedere il mio fisico migliorare esteticamente in questi mesi mi sta facendo piacere ed alla fine è il mio fine....ma non penso di potermi definire body builder perchè non ho la forza di volontà per fare i loro sacrifici alimentari.......

si è mai visto un body builder sommelier???:D:D

skjzzo quanto hai ragione...l'incontro con Luxor sul forum è stato fondamentale...ha completamente sradicato tutte le mie certezze in fatto di fitness e alimentazione

forza che recuperi tutti gli acciacchi e farai un grande autunno!!!!!:)

Lo vedi allora? Sei un BBer.
Un fine ce l'hai.
Magari non un BBer agonista, non un BBer ad alto livello ma nel modo di allenarti resti comunque un BBer.

lo vedi che sei un ingenere!!!!! :D:D

scherzo scherzo, scusami

vogliamo dire che sono un BBer che si allena come un PLer?

vogliamo dire che sono un PLer vanitoso come un BBer?

dobbiamo per forza trovarmi una etichetta?


tu cosa sei e che fini hai nello sport ?

Io sono colui che è...:D

.Purtroppo questo non vuole dire...

In AINBB forse qualcuno che ancora gareggia "natural" o quasi c'è ma la stragrande maggioranza si prepara in altro modo e chiunque del settore non sia un ipocrita non può smentirmi.

Al di là di questa premessa generale, non focalizzarti sull'aspetto fisico di un istruttore, per mia esperienza chi dedica troppo tempo a se stesso ne ha poco da dedicare agli altri...ergo, se uno gareggia non ti fuma di traverso.

devo ricordarmi di telefonare all'agenzia immobiliare per vedere se mi ha trovato quella casa vicino a quella di spike che gli avevo chiesto......

OT
:eek:

e quanto ti sei evoluto ultimamente Veleno :) :D
per curiosità, aggiungo che, essendo il Creatore, una volta mi hanno detto che una traduzione poteva essere anche " io sono ( che già da l'idea che egli esiste con questa affermazione ) colui che fa divenire( che con fa divenire da l'idea della creazione )

IT
Zac,
vai a dare un occhiata a sta palestra, magari fanno una lezione di prova, leggi tutto ciò che ha scritto Ironpaolo e altri qui su FU ( noi abbiamo a mio giudizio i post migliori fra tutto il web in Italiano. e forse anche in altre lingue ) sullo squat, poi vai lì e vedi come te lo insegna lui, ti fai solo una lezione di squat con solo bilanciere per un ora fino a che non lo "senti "tuo l'esercizio, e se ciò avviene grazie all'istruttore poi valuti se restare o meno in quella palestra

Avvolte però serve come stimolante mentale vedere il tuo istruttore avere un buon fisico, cercando in questo modo, "involontariamente", di migliorare tecnica nell'esecuzione. Mi è capitato una cosa simile quando facevo Kick...

anche questo è vero, allora come ha detto giustamente Ebbubba fai una lezione di prova (io invece di un'ora di solo squat invece farei i 3 fondamentali per non fargli capire di volerlo mettere alla prova;))
Buona giornata.

vuoldire poco la forma fisica ho un amico con una genetica assurda non capisce una mazza ma è un esecutore esemplare fai vedere l'esercizio lo imita alla perfezione e rispetta tutto ciò che gli dici dieta compresa, è spaccato svenato e sta ad una bfat bassa anche nel periodo di massa.
Ma ripeto non sa quasi nemmeno il nome dell'esercizio in questione o identificare i muscoli :D