Scheda ed integrazione

BodyCrunch · 03:11 PM

Ciao,
io suppongo che in parte la colpa sia la poca possibilità di variare gli esercizi, questo spesso causa "l'abituidine" degli stessi e pregiudica un buon risultato a livello di crescita muscolare... io l'unico consiglio che posso darti, prima di rivedere l'alimentazione ed una eventuale integrazione, è focalizzare il tuo obbiettivo, nel caso, iscriversi in una palestra oppure integrare con ulteriori macchinari per variare le angolazioni... suppongo, almeno spero, che tu adotti una scheda per non più di 45 giorni, alternando periodi di massa a periodi di vascolarizzazione... in poca sostanza credo che ai tuoi muscoli manchino gli stimoli

la scheda che hai riportato è povera ed inappropriata, secondo me, per un finale di massa

ciao

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BodyCrunch RealUncensoredMofo Messaggi: 358 Data registrazione: May 2010 Località: Roma North ® Età: 43	15-05-2010, 03:09 PM Scheda ed integrazione Ciao, io suppongo che in parte la colpa sia la poca possibilità di variare gli esercizi, questo spesso causa "l'abituidine" degli stessi e pregiudica un buon risultato a livello di crescita muscolare... io l'unico consiglio che posso darti, prima di rivedere l'alimentazione ed una eventuale integrazione, è focalizzare il tuo obbiettivo, nel caso, iscriversi in una palestra oppure integrare con ulteriori macchinari per variare le angolazioni... suppongo, almeno spero, che tu adotti una scheda per non più di 45 giorni, alternando periodi di massa a periodi di vascolarizzazione... in poca sostanza credo che ai tuoi muscoli manchino gli stimoli la scheda che hai riportato è povera ed inappropriata, secondo me, per un finale di massa ciao Ultima Modifica di BodyCrunch : 15-05-2010 03:11 PM.