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| Bodybuilding Puro bodybuilding, pochi fronzoli e molta ghisa.
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(#1)
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Rookie
Messaggi: 3
Data registrazione: Jan 2010
Età: 55
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Ripresa allenamenti dopo un annoSì gli stacchi li faccio bene carico circa quanto lo squat. Sono nello stesso wo coi pettorali. Che intendi per sbilanciato verso il tronco, nei pesi o nelle sedute? Trovi quella scheda sbagliata ? Ti ringrazio del consiglio per la ripresa, inizio così e vedo come risponde il fisico ![]() |
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| Tags: heavy duty |
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