Grasso sui fianchi in massa: come prevenire?

[Skiny]

Originariamente inviato da GundamRX91

E' normale accumulare un po' di adipe in fase di massa; se non e' eccessivo non mi preoccuperei molto, altrimenti fai un po' di lavoro aerobico (corsa principalmente).

No eccessivo non direi proprio anzi ora non si vede quasi...era solo per prevenire...ok allora farò qualche sessione di cardio