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| Allenamento: Periodizzazione e programmazione La teoria, la tecnica, le scuole di pensiero e tutto ciò che occorre per un allenamento proficuo e senza traumi.
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(#10)
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UncensoredModerator
Messaggi: 297
Data registrazione: Sep 2005
Età: 49
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17-07-2011, 07:08 PM
Chi ha seguito questi programmi,ha avuto che tipo di risultati?( qui nel forum). Personalmente il suo approccio meat & potatoes mi paice molto...con programmi full body ho sempre avuto un buon successo.. |
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