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| Allenamento: Periodizzazione e programmazione La teoria, la tecnica, le scuole di pensiero e tutto ciò che occorre per un allenamento proficuo e senza traumi.
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(#1)
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One of Us
Messaggi: 61
Data registrazione: Dec 2008
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Obliqui INTERNI come allenarli? -
13-01-2009, 11:30 PM
Obliqui INTERNI come allenarli?sapevo che gli obliqui interni a differenzi di quelli esterni che danno l'effetto vita + larga..quelli interni danno l'effetto contrario..come allenarli? |
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