 |
 |
|
|
|
|||||||
| Allenamento: Periodizzazione e programmazione La teoria, la tecnica, le scuole di pensiero e tutto ciņ che occorre per un allenamento proficuo e senza traumi.
Ciao amico visitatore, cosa aspetti? Apri una discussione subito nella sezione Allenamento: Periodizzazione e programmazione |
 |
|
|
LinkBack | Strumenti Discussione | Modalitą Visualizzazione |
|
|
|
(#1)
|
|
RealUncensoredMofo
Messaggi: 497
Data registrazione: Jan 2007
|
01-01-2009, 08:50 AM
Sovra-allenamento programmatoforse c'č qualche problema o forse iniziano il periodi di carico che sono gią stanchi e stressati ...sia x gli allenamenti ke x la vita normale... va da sč che lo studio di poliquin non č una cazzata nč tantomeno da demonizzare, č solo un'estremizzazione del concetto carico-scarico.. come tutte le cose funziona sulla carta, ma nella realtą č soggettivo, entrano in gioco molti fattori...troppi |
|
|
|
Modalitą ibrido
