aiuto per la nuova scheda

taki88 · 01:13 PM

tutto questi esercizi riesco a trovarli su youtube?!?
x la scheda è un'esperienza nuova, perchè io schede così non le ho MAI fatte! sono pronta a sentirmi in imbarazzo in sala pesi!

se voglio perdere ciccia qualcosa devo fare!

cmq questo tipo di scheda ce la farò a perdere un po di ciccia?! vero?!?!

**Catwoman** · 04-12-2008, 03:51 PM

Quote:

Originariamente inviato da taki88

tutto questi esercizi riesco a trovarli su youtube?!?
x la scheda è un'esperienza nuova, perchè io schede così non le ho MAI fatte! sono pronta a sentirmi in imbarazzo in sala pesi!

se voglio perdere ciccia qualcosa devo fare!

cmq questo tipo di scheda ce la farò a perdere un po di ciccia?! vero?!?!

..tutte le proposte nuove che ti ho fatto, singolarmente e messe insieme, sono pensate PER TE, per i tuoi obiettivi e quindi per perdere grasso e migliorare muscolarmente, incluso il discorso circolazione e cellulite.
E ricorda che in tutto ciò l'alimentazione è FONDAMENTALE.

Per Spike:
MA SEI UN TESORO!!!!!!!!
taki manda un bacino a Spike!

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taki88 All the Truth Member Messaggi: 1,634 Data registrazione: Oct 2008 Età: 37	04-12-2008, 01:04 PM aiuto per la nuova scheda tutto questi esercizi riesco a trovarli su youtube?!? x la scheda è un'esperienza nuova, perchè io schede così non le ho MAI fatte! sono pronta a sentirmi in imbarazzo in sala pesi! se voglio perdere ciccia qualcosa devo fare! cmq questo tipo di scheda ce la farò a perdere un po di ciccia?! vero?!?! Ultima Modifica di taki88 : 04-12-2008 01:13 PM.