aerobica necessaria per crescere?

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21-07-2007, 09:10 AM

aerobica necessaria per crescere?

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Originariamente inviato da Undertaker

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Se hai dubbi sulle modalità di esecuzione, ecc. degli stacchi, il mio consiglio è di fare una visitina alla sezione Pure Strength ...

Oppure, per cominciare dai un'occhiatina qui:
Diagnosi degli stacchi

certo, ho già letto tantissimo al riguardo, in quanto sono cosciente dell'enorme potenziale degli stacchi (positivo e negativo)

cmq ottimo consiglio, gli stacchi vanno fatti perfetti

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