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| Allenamento: Periodizzazione e programmazione La teoria, la tecnica, le scuole di pensiero e tutto ciò che occorre per un allenamento proficuo e senza traumi.
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One of Us
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Data registrazione: Dec 2006
Età: 36
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Differenza Fra Atrezzi -
03-11-2008, 10:44 PM
Differenza Fra AtrezziCiao a tutti, ho da poco ripreso palestra però purtroppo sono stato costretto a spostarmi in un'altra struttura perchè quella in cui andavo ha chiuso......  ......anche gli atrezzi sono leggermente cambiati in particolare la pressa.... mi potete spiegare un po' le differenze fra quella che uso ora, e quella che usavo in precedenza.... ora uso quella basculante della panatta (rossa)....prima la tecnogym....mi sembrava meno faticosa la tecnogym  |
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