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Allenamento: Periodizzazione e programmazione La teoria, la tecnica, le scuole di pensiero e tutto ciò che occorre per un allenamento proficuo e senza traumi.

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kalliste Banned Messaggi: 946 Data registrazione: Jun 2008	30-10-2008, 01:46 PM guarda dopo 8 anni di nuoto, in piscina le ho viste e provate un pò tutte... anche acqua-etc-etc.. beh ti assicuro che sia in acqua bassa che in acqua alta mi è sempre sembrata una perdita di tempo

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