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Allenamento: Periodizzazione e programmazione La teoria, la tecnica, le scuole di pensiero e tutto ciò che occorre per un allenamento proficuo e senza traumi.
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RealUncensoredMofo
Messaggi: 388
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corsa o cyclette??? -
15-07-2008, 01:25 PM
corsa o cyclette???ciao a tutti dato ke tra 3 settimana parto per la vakanzaaa volevo asciugare anke l ultimo strato di ciccia ecco dato ke continuare a correre mi stufa e nn mi piace per niente, volevo chiedere se fare 45' di cyclette e uguale a fare 45' di corsa??? grazieee |
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