allenarsi 2 volte al giorno

[greatescape]

scusate pero non si puo parlare con superficialita ... nel senso non si puo dire che una cosa sia stupida senza saperla .. un team di preparatori addirittura ...
basta trovare dei metodi di allenamento validi ... se c'e' uno studio dietro o una cosa fatta con metodo e motivo secondo me e' giusto provarla ...
poi ci sono cose che cmq sono difficili da fare per una persona che lavora come nel caso di molti

[Gianlu.....]

Originariamente inviato da greatescape

scusate pero non si puo parlare con superficialita ... nel senso non si puo dire che una cosa sia stupida senza saperla .. un team di preparatori addirittura ...
basta trovare dei metodi di allenamento validi ... se c'e' uno studio dietro o una cosa fatta con metodo e motivo secondo me e' giusto provarla ...
poi ci sono cose che cmq sono difficili da fare per una persona che lavora come nel caso di molti

ma si che puoi provare.... ovviamente lo devi fare con logica....
solo penso possa essere utile per fini prestativi ma non per fini estetici....

cioè, un "bb" natural può ottenere di più con meno a mio avviso.....
il doppio allenamento è esagerato... e richiede esperienza per essere impostato correttamente....

ma se ti piace prova.. poi ci dici il feedback..