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| Allenamento: Periodizzazione e programmazione La teoria, la tecnica, le scuole di pensiero e tutto ciò che occorre per un allenamento proficuo e senza traumi.
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(#2)
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All the Truth Member
Messaggi: 20,462
Data registrazione: Jun 2007
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01-02-2008, 12:46 AM
ciao iron ma io non avevo mai fatto la lat presa media e stretta com'e' buona ??? e la lat o sbarra inversa non la usi ??? |
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