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| Allenamento: Periodizzazione e programmazione La teoria, la tecnica, le scuole di pensiero e tutto ciò che occorre per un allenamento proficuo e senza traumi.
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(#14)
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All the Truth Member
Messaggi: 2,706
Data registrazione: Jan 2013
Località: Solofra (AV)
Età: 34
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09-07-2014, 10:00 PM
e MANGIA, se non prendi 1 kg al mese, a prescindere da quanto mangi, non mangi abbastanza. |
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