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Allenamento: Periodizzazione e programmazione La teoria, la tecnica, le scuole di pensiero e tutto ciò che occorre per un allenamento proficuo e senza traumi.

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Vecchio
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IlPrincipebrutto IlPrincipebrutto Non in Linea
All the Truth Member
 
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Predefinito 24-02-2014, 11:04 AM

Consigli scheda massa per lancio del peso


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Originariamente inviato da beppo Visualizza Messaggio
Massimali: girata 120 Kg
Accippicchia, congratulazioni!
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beppo beppo Non in Linea
ParentalAdvisoryMember
 
Messaggi: 302
Data registrazione: Feb 2014
Età: 30
Predefinito 24-02-2014, 01:41 PM

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Originariamente inviato da IlPrincipebrutto Visualizza Messaggio
Accippicchia, congratulazioni!
Ti ringrazio, di gambe salgo facilmente, con le braccia faccio molta più fatica
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