 |
 |
|
|
|
|||||||
| Allenamento: Periodizzazione e programmazione La teoria, la tecnica, le scuole di pensiero e tutto ciò che occorre per un allenamento proficuo e senza traumi.
Ciao amico visitatore, cosa aspetti? Apri una discussione subito nella sezione Allenamento: Periodizzazione e programmazione |
|
|
LinkBack | Strumenti Discussione | Modalità Visualizzazione |
|
(#1)
|
|
One of Us
Messaggi: 67
Data registrazione: Jan 2014
Età: 33
|
Panca piana e cedimento tricipiti -
10-02-2014, 10:46 AM
Panca piana e cedimento tricipitiCiao. Sono in fase di massa e ho un problema con la panca piana. cioè i tricipiti si stancano prima rispetto al petto e sono costretto a tenere un carico più basso. Sento che mi diventano duri. cosa posso fare? |
|
|
|
Modalità elencata
