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Allenamento: Periodizzazione e programmazione La teoria, la tecnica, le scuole di pensiero e tutto ciò che occorre per un allenamento proficuo e senza traumi.

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aries998 UncensoredMember Messaggi: 112 Data registrazione: Jan 2007 Località: a casa del drifter... Età: 47	20-06-2007, 07:12 AM t'ho risposto nel 3d in metodi d'allenamento

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« Consiglione | come rimediare ad un periodo di non allenamento?? »

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