Prima scheda di forza per ragazza..

		FitUncensored Forum > Allenamento - Le Basi > Allenamento: Periodizzazione e programmazione
Prima scheda di forza per ragazza..

Allenamento: Periodizzazione e programmazione La teoria, la tecnica, le scuole di pensiero e tutto ciò che occorre per un allenamento proficuo e senza traumi.

Ciao amico visitatore, cosa aspetti? Apri una discussione subito nella sezione Allenamento: Periodizzazione e programmazione

LinkBack

Strumenti Discussione

Modalità Visualizzazione

	(#1)
Shade Moderatore Hollow Messaggi: 6,900 Data registrazione: Dec 2008 Età: 37	20-09-2013, 10:14 AM Prima scheda di forza per ragazza.. Ok perfetto Ovviamente appena ho notizie in merito al programma, impressioni ecc ecc ti aggiorno

« ma gli esercizi monoarticolari vanno alla fine con alte reps? | allenamento e dieta ragazza »

Strumenti Discussione
Visualizza Versionee Stampabile Invia Pagina via Email
Modalità Visualizzazione
In Modalità lineare Modalità ibrido In Modalità elencata

Regole di scrittura
Tu non puoi inserire messaggi Tu non puoi rispondere ai messaggi Tu non puoi inviare allegati Tu non puoi modificare i tuoi messaggi codice vB is Attivo Smilies è Attivo [IMG] il codice è Attivo Il codice HTML è Disattivato Trackbacks are Attivo Pingbacks are Attivo Refbacks are Disattivato