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| Allenamento: Periodizzazione e programmazione La teoria, la tecnica, le scuole di pensiero e tutto ciò che occorre per un allenamento proficuo e senza traumi. 
 Ciao amico visitatore, cosa aspetti? Apri una discussione subito nella sezione Allenamento: Periodizzazione e programmazione  | 
	
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				 UncensoredMember 
				
				
					
		
		
			
			Messaggi: 164 
				 Data registrazione: Oct 2010 
				
				
				
				
				
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	Consigli su chin upCiao a tutti Ho un piccolo dubbio, nella mia palestra non c'è un sbarra "comoda"   dove fare chin up, però c'è questa nel videoPuò essere una valida alternativa oppure no? Grazie  | 
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				 All the Truth Member 
				
				
					
		
		
			
			Messaggi: 1,127 
				 Data registrazione: Aug 2010 
				
				
				
				
				
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	 Certo che sì, non farti troppi problemi su ste cose.  | 
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				 UncensoredMember 
				
				
					
		
		
			
			Messaggi: 164 
				 Data registrazione: Oct 2010 
				
				
				
				
				
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	 Ok grazie mille, era più che mai per curiosità ![]()  | 
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