Frankie Edgar Circuit Training

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Allenamento: Periodizzazione e programmazione La teoria, la tecnica, le scuole di pensiero e tutto ciò che occorre per un allenamento proficuo e senza traumi.

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pasto23 ParentalAdvisoryMember Messaggi: 319 Data registrazione: Apr 2010 Età: 33	06-08-2012, 01:29 AM più che altro non capisco cosa sia un full rotations riferito alla corsa sulla scaletta!

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