 |
 |
|
|
|
|||||||
| Allenamento: Periodizzazione e programmazione La teoria, la tecnica, le scuole di pensiero e tutto ciò che occorre per un allenamento proficuo e senza traumi.
Ciao amico visitatore, cosa aspetti? Apri una discussione subito nella sezione Allenamento: Periodizzazione e programmazione |
|
|
LinkBack | Strumenti Discussione | Modalità Visualizzazione |
|
(#6)
|
|
All the Truth Member
Messaggi: 1,127
Data registrazione: Aug 2010
|
05-06-2012, 10:41 PM
Pochi esercizi, cose semplici, poco volume, niente cedimento. Tutto questo per non peggiorare ulteriormente il recupero dato dalla low carb. A parte che non hai specificato se sei anche in ipocalorica, perchè il discorso cambia. Le mie considerazioni valgono per quello. |
|
|
|
Modalità elencata
