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| Allenamento: Periodizzazione e programmazione La teoria, la tecnica, le scuole di pensiero e tutto ciò che occorre per un allenamento proficuo e senza traumi.
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UncensoredMember
Messaggi: 152
Data registrazione: May 2011
Età: 37
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Dopo Bill Starr (grandioso)Il max7550 è un periodo preparatorio se non hai mai avuto a che fare con i metodi a carico distribuito. Devi fargli seguire il MAV e poi VOBO, non te ne pentirai ![]() |
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