Consigli di allenamento nei pesi per principianti

		FitUncensored Forum > Allenamento - Le Basi > Allenamento: Periodizzazione e programmazione
Consigli di allenamento nei pesi per principianti

Allenamento: Periodizzazione e programmazione La teoria, la tecnica, le scuole di pensiero e tutto ciò che occorre per un allenamento proficuo e senza traumi.

Ciao amico visitatore, cosa aspetti? Apri una discussione subito nella sezione Allenamento: Periodizzazione e programmazione

LinkBack

Strumenti Discussione

Modalità Visualizzazione

	(#6)
menez Rookie Messaggi: 28 Data registrazione: Sep 2007	02-02-2012, 10:20 PM il punto 4 si rivela fin troppo "ottimistico". Mi immagino l'atleta che "tiene d'occhio" la massa muscolare....ogni mese, e poi di quanti cm di crescita dovrebbe preoccuparsi?

« Come proseguire... | Consiglio cardio e pesi »

Strumenti Discussione
Visualizza Versionee Stampabile Invia Pagina via Email
Modalità Visualizzazione
In Modalità lineare In Modo Ibrido Modalità elencata

Regole di scrittura
Tu non puoi inserire messaggi Tu non puoi rispondere ai messaggi Tu non puoi inviare allegati Tu non puoi modificare i tuoi messaggi codice vB is Attivo Smilies è Attivo [IMG] il codice è Attivo Il codice HTML è Disattivato Trackbacks are Attivo Pingbacks are Attivo Refbacks are Disattivato