![]() |
![]() |
|
Allenamento: Periodizzazione e programmazione La teoria, la tecnica, le scuole di pensiero e tutto ciò che occorre per un allenamento proficuo e senza traumi.
Ciao amico visitatore, cosa aspetti? Apri una discussione subito nella sezione Allenamento: Periodizzazione e programmazione |
![]() |
|
LinkBack | Strumenti Discussione | Modalità Visualizzazione |
|
(#1)
![]() |
|
RealUncensoredMofo
Messaggi: 443
Data registrazione: Jun 2011
Età: 29
|
![]() Allenamento in metabolicaPrima della metabolica li ho abbassati gradualmente.. Diciamo che voglio arrivare ad un percentuale bassa perchè vorrei gareggiare in primavera.. http://img542.imageshack.us/img542/8...0928084730.jpg |
|
![]() |