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Allenamento: Periodizzazione e programmazione La teoria, la tecnica, le scuole di pensiero e tutto ciò che occorre per un allenamento proficuo e senza traumi.
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(#1)
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All the Truth Member
Messaggi: 20,462
Data registrazione: Jun 2007
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15-05-2012, 12:25 PM
Allenamento per Muscle-upsi possono usare anche con gli anelli cosi come nel video o se si è più forti facendoli partire dagli anelli guardate questa ragazza che fa crossfit che fisico |
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