Arti Marziali e pesi

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Allenamento: Periodizzazione e programmazione La teoria, la tecnica, le scuole di pensiero e tutto ciò che occorre per un allenamento proficuo e senza traumi.

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(#14)

iolo79

One of Us

Messaggi: 52

Data registrazione: Jun 2007

03-12-2007, 07:35 PM

Quote:

Originariamente inviato da Spirito Kamikaze

secondo voi facendo allenamento con i pesi solo di estate e concentrandomi il resto dell'anno sulle am potrei guadagnarci qualcosa?
oppure perdo tutto dopo qualche mese?

scusate ancora

Fai un arte di stile competitivo????
Hai gare incontri???

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