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| Allenamento: Periodizzazione e programmazione La teoria, la tecnica, le scuole di pensiero e tutto ciò che occorre per un allenamento proficuo e senza traumi.
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(#1)
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All the Truth Member
Messaggi: 1,856
Data registrazione: Mar 2010
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16-05-2011, 04:51 PM
5x5: mi spiegate come, quando e perchè?ok.. sappi però che le percentuali non sono affatto sparate a caso, ma hanno un loro perchè..infatti è proprio perchè ritenevo le percentuali del quarto giorno troppo alte che avevo fatto quell'obiezione.. |
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