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Allenamento: Periodizzazione e programmazione La teoria, la tecnica, le scuole di pensiero e tutto ciò che occorre per un allenamento proficuo e senza traumi.

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Tsukasa ParentalAdvisoryMember Messaggi: 258 Data registrazione: Dec 2009	31-01-2011, 02:18 PM Perfetto Spike, grazie e scusa per la fretta, ho visto gli orari oggi e non riesco neanche ad allenarmi ... Aggiorno direttamente nel mio diario,quando puoi, se vuoi, passa a controllare

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