Vuoi braccia grosse? Allena le gambe!

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(#11)

silver

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Data registrazione: Jun 2005

04-02-2011, 02:43 PM

Quote:

Originariamente inviato da TheIron

alla fine non conta quante trazioni fai o quanti kg alzi nel curl o se sono proporzionati l'uno all'altro!
conta quanti cm hai di braccio!
Come ci sei arrivato non credo faccia molta differenza nel bbing!

Opinioni, a me personalmente sembra senza senso avere braccia muscolose ma non riuscire a sollevarsi alla sbarra.

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