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Allenamento: Periodizzazione e programmazione La teoria, la tecnica, le scuole di pensiero e tutto ciò che occorre per un allenamento proficuo e senza traumi.

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funkyshot Rookie Messaggi: 28 Data registrazione: Feb 2010 Località: Palermo Età: 39	29-10-2010, 11:54 AM Scheda full/free body Il discorso è chiarissimo ti ringrazio davvero tanto mi hai detto tutto quello di cui avevo bisogno Speriamo di arrivare in fretta

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