individuato possibile problema

[David23]

ok grazie dei consigli..
comunque lo sparo in alto il bilanciere anche perchè ho usato pesi bassissimi. tipo 50-60/70kg

i guantini li uso perchè sudo molto alle mani.comunque proverò a toglierli.

[effect]

Giusto Doc!

[silver]

Originariamente inviato da Doc

quando ti metti in piedi davanti al bilancere le tibie dovrebbero essere distanti 2 o 3 centimetri dal bilancere, appena sufficenti, quando scendi ad afferrarlo per andare a contatto con esso.

Questo non è del tutto vero.

Conta che le tibie siano a contatto quando si è in posizione, non da in piedi, 2-3 cm possono esser pochi, in dipendenza delle leve.

[Doc]

Originariamente inviato da silver

Questo non è del tutto vero.

Conta che le tibie siano a contatto quando si è in posizione, non da in piedi, 2-3 cm possono esser pochi, in dipendenza delle leve.

Si, sono pienamente daccordo e ho pensato anche io se scrivergli così o se essere meno preciso ma più chiaro per David23.

Tra il mio suggerimento di 2 o 3 cm e la sua posizione dei video, per le sue leve, andiamo più vicini ad una posizione giusta per lui con i 2 o 3 cm.

[silver]

Hai fatto bene a sottolinearlo...